Na světě existují dva druhy lidí : Vítězové a poražení.V každém z vás,opravdu v každém, vjádru vaší osobnosti je vítěz který chce být probuzen.

Detoox

27. srpna 2012 v 23:09 | batty-shark | 
Tak a bylo toho už dost !! Přežírání a všeho !!! :D :D
Zítra detox
Navařím si tak tři litry zeleného čaje a připravím dva litry vody s citronem a celej den to budu chlemtat ..
K snídani si dam tak dve jablka k obědu něco menšího co maminka ukuchtí aby neřekla že nejim co uvaři :D A k večeři nejákou zeleninu bud syrovou nebo dušenou uvidím ..
A taky si musím zacvičit .. bud se projdu (tak 20km) a nebo si zacvičit nejak pořádně.Třeba zaskáči přes švihadlo aspon půl hodiny a a pak posilování alespon hodinu at si tělo uvědomí že chci zase začít hubnout a že je konec lenošení .. sice se druhý den asi nehnu ale o to lepší sama jsem se vytrestala !!!
Držte mi palce krásky moje jdu vás oběhnout

Miluji vás
Vaše batty
 


Komentáře

1 motivovana motivovana | Web | 28. srpna 2012 v 0:43 | Reagovat

Jdu do toho s tebou!

2 Suzzy Suzzy | Web | 28. srpna 2012 v 11:15 | Reagovat

držím ti palce, krásko:)
myslím, že když se chceš potrestat, jakékoliv Insanity je na to dobré:D ale Pure cardio je asi největší nálož:D:)

3 Sunshine Sunshine | Web | 28. srpna 2012 v 18:47 | Reagovat

úžasná? to vůbec, spíš tučná :D ale děkuju moc:* snad máš pravdu, že se jojo efekt nedostaví, když to někdy pokazim.

4 Sunshine Sunshine | Web | 28. srpna 2012 v 18:48 | Reagovat

dobře že ses odhodlala něco dělat, držím pěstičky:)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama